# Cómo revisar la privacidad de tu app para el periodo

> Siete cosas que revisar antes de confiarle tu ciclo a una app: dónde se guardan los datos, cuentas, cifrado, anuncios, auditorías, jurisdicción y bloqueo.

By Daniel Esteves. Published 2026-01-15, updated 2026-10-24.

Nosotros hacemos Vela, una app para el periodo, así que tenemos un interés propio en este tema. La lista de abajo sirve para cualquier app, incluida la nuestra. Si quieres una comparación app por app, con una fuente para cada dato, consulta [las mejores apps privadas para seguir tu periodo](/es/compare/).

## Por qué vale la pena revisarlo

Una promesa de privacidad vale lo mismo que el modelo de negocio que la sostiene. En 2021, Flo [llegó a un acuerdo con la FTC por los cargos de haber compartido datos de salud sensibles con Facebook y Google](https://www.ftc.gov/news-events/news/press-releases/2021/06/ftc-finalizes-order-flo-health-fertility-tracking-app-shared-sensitive-health-data-facebook-google) después de prometer que no lo haría. En 2023, la FTC [prohibió a la app de ovulación Premom compartir datos de salud con fines publicitarios](https://www.ftc.gov/news-events/news/press-releases/2023/05/ovulation-tracking-app-premom-will-be-barred-sharing-health-data-advertising-under-proposed-ftc). Y en 2022, Vice [reveló](https://www.vice.com/en/article/the-1-period-tracker-on-the-app-store-will-hand-over-data-without-a-warrant/) que la política de privacidad de Stardust le permitía cooperar con las autoridades "estuviera o no legalmente obligada"; la empresa corrigió ese texto solo después de que se publicara el artículo.

Nada de eso requirió una filtración. Tus registros pueden revelar un embarazo, tu actividad sexual o problemas de salud, así que revisa cómo los trata una app antes de empezar a usarla.

## 1. ¿Dónde se guardan tus registros?

La mejor protección es que los datos nunca salgan de tu teléfono. Algunas apps guardan todo en sus propios servidores; otras mantienen los registros en el dispositivo y dejan la sincronización en la nube como opción. Busca en la política de privacidad dónde se almacenan los datos y prueba la app en modo avión. Si no puede mostrarte tu propio calendario sin conexión, lo más probable es que tus registros estén en un servidor. Más sobre esto en [por qué tu app para el periodo debería ser local-first](/es/blog/local-first-cycle-tracker/).

## 2. ¿Necesitas una cuenta?

Una cuenta vincula tu historial a un correo o a un número de teléfono desde el primer día. Prefiere apps que te dejen registrar sin crear cuenta, o que tengan un modo anónimo de verdad. Flo, por ejemplo, crea una cuenta por defecto, y su Modo Anónimo elimina el vínculo con tu correo ([cómo se compara Flo](/es/compare/flo/)).

## 3. ¿La sincronización está cifrada de extremo a extremo?

"Cifrado", sin más, a menudo significa cifrado en tránsito y en reposo, y eso todavía le permite a la empresa leer tus datos. Con el cifrado de extremo a extremo, tu teléfono cifra los datos con claves que solo tú tienes, y el servidor guarda texto cifrado que no puede leer. Si una app ofrece copia de seguridad o modo pareja, revisa cuál de los dos usa.

## 4. ¿Cómo gana dinero la app?

Las apps que viven de la publicidad suelen incluir SDK de anuncios y de analítica, y esos SDK pueden recibir datos de tu dispositivo y de cómo usas la app. Lee la lista de terceros en la política de privacidad y luego la etiqueta de privacidad del App Store o la sección de seguridad de los datos de Google Play. Pagar por una app no es garantía, pero te convierte en cliente y no en audiencia.

## 5. ¿Alguien puede comprobar lo que dice?

El código abierto, una auditoría de seguridad publicada o una revisión independiente, como [las reseñas de Mozilla sobre apps para el periodo](https://www.mozillafoundation.org/en/nothing-personal/period-ovulation-trackers/), permiten que alguien ajeno a la empresa verifique lo que afirma. Sin nada de eso, dependes solo de la política de privacidad.

## 6. ¿Qué leyes se aplican?

Dónde tiene su sede la empresa y dónde guarda los datos determina qué leyes rigen las solicitudes de esos datos. Busca en la política de privacidad la ubicación de la empresa, dónde están sus servidores y cómo responde a las autoridades. Si los datos solo están en tu teléfono, o cifrados con claves que la empresa no tiene, no hay nada legible que entregar.

## 7. ¿Puedes bloquearla y borrar tus datos rápido?

Cualquiera que tenga tu teléfono desbloqueado puede abrir cualquier app. Un bloqueo de la app (Face ID, huella o código) cubre eso, y un borrado rápido te permite eliminar tus datos en un solo paso si lo necesitas. Mira [cómo funciona el bloqueo con Face ID en una app para el periodo](/es/blog/app-lock-period-tracker-face-id/).

## Cómo responde Vela a la lista

- **Registros:** se guardan en tu teléfono y la app funciona totalmente sin conexión. La sincronización es opcional.
- **Cuenta:** no hace falta para registrar. Solo creas una si activas la sincronización o el modo pareja.
- **Sincronización:** la copia de seguridad y el modo pareja están cifrados de extremo a extremo con claves que solo tú tienes.
- **Modelo de negocio:** sin anuncios. El registro, las predicciones y compartir con tu pareja son gratis; Premium es una suscripción opcional o una compra única.
- **Autoridades:** solo podemos entregar lo que tenemos. Sin sincronización, eso es nada. Con sincronización, es texto cifrado para el que no tenemos la clave.
- **Bloqueo y borrado:** el Modo protegido bloquea la app con Face ID, Touch ID o tu código en iPhone, y con tu huella, el desbloqueo facial o el bloqueo de pantalla en Android, y el botón de pánico borra tus claves y datos locales con un toque. Ambos son gratis.

**Descarga Vela en el [App Store](https://apps.apple.com/us/app/vela-period-cycle-tracker/id6759990819) o en [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hellovela.android).**