# Face IDとアプリロックで、生理の記録をしっかり守る

> 周期のデータはとても個人的なものです。Velaの保護モードはFace IDを使い、使っていないあいだ生理管理アプリをロックしておきます。

Published 2026-01-29 by Vela.

## 端末そのもののプライバシーが大切な理由

スマートフォンにはパスコードをかけています。ロック解除にはFace IDを使っています。ロック画面もあります。では、誰かにスマートフォンを貸したときや、テーブルに置いたままのスマートフォンを誰かが手に取ったときはどうなるでしょうか。

ほとんどの生理管理アプリは、スマートフォンのロックが解除されていれば、そのまま開ける状態になっています。スマートフォンを手にした人なら誰でも、何か月分もの周期データ、症状の記録、妊娠しやすい時期の予測をスクロールして見ることができます。これは仮定の話ではありません。スマートフォンを誰かに渡すたびに、実際に起きていることです。

とくに気がかりなのは、妊活の経過、妊娠に向けた取り組み、ホルモンによる症状、性行為の記録といった、デリケートな健康情報を記録している人です。生理のデータは、持ち歩いている情報のなかでも、とりわけ個人的なものです。

Velaの保護モードは、この状況を変えます。

## Velaの保護モードの仕組み

保護モードは、Velaアプリの手前に置かれるプライバシーの関門です。有効にすると、アプリを開くときにFace ID、Touch ID、または端末のパスコードが必要になります。

大事なポイントは、バックグラウンドに移ってから15秒で自動的にロックされることです。自分でロックするのを覚えておく必要はありません。Velaを開き、記録し、別のアプリに切り替えると、15秒以内にVelaが自らロックします。スマートフォンを手に取った人に見えるのはFace IDの確認画面であって、あなたの周期データではありません。

生体認証のないスマートフォンでも機能します。その場合も、端末のパスコードがアクセスを守ります。

## 保護モードが実際に守るもの

保護モードは、何気ないのぞき見や、端末を貸し借りしたときの情報の露出を防ぐことに的を絞って設計されています。オンにすると、次のようになります。

- Velaアプリを開いた人には、何よりも先にFace IDの確認画面が表示されます
- 周期の履歴、症状、予測、ガーデンは、そのロックの向こう側に隠れます
- アプリを離れてから15秒以内に、ロックが再びかかります
- スマートフォンのロック画面とは独立して働きます。スマートフォンのロックを解除したままにしていても、Velaのデータは守られます

これは、よくある次のような場面で意味を持ちます。

- 友人にスマートフォンを渡したら、アプリをあれこれ見られた
- パートナーがスマートフォンを借りて、興味本位でVelaを開いた
- テーブルに置いていたスマートフォンを、近くにいた人が手に取った
- 自宅や職場で、スマートフォンを置いたまま席を離れた

どの場合でも、保護モードがあれば周期データは人目に触れません。

## 周期データにFace ID / Touch IDを設定する

Velaの保護モードは、iPhoneに備わっている生体認証を使います。設定方法は次のとおりです。

1. Velaを開き、設定に進みます
2. プライバシーまたはセキュリティのセクションで「保護モード」を見つけます
3. オンに切り替えます
4. iOSから、Velaでの生体認証を許可するよう求められます

一度有効にすれば、設定はそのまま保たれます。使うたびにオンにする必要はありません。バックグラウンドで常に働き、静かにデータを守り続けます。

システム側で生体認証(Face IDまたはTouch ID)を無効にした場合、Velaは端末のパスコードに切り替わります。

## これは考えすぎではありません

ここまでのプライバシー保護は大げさだと思うかもしれません。そうではありません。実用的な備えです。

健康データは、存在するデータのなかでもとくに機密性の高いものです。状況によっては、差別や脅迫、あるいは単なるのぞき見に使われるおそれがあります。なかでも生理の記録データは、女性の生殖に関するパターンを追跡するために、法的な場面で使われてきました。

自分の診療記録を、誰でも見られるテーブルの上に置いたままにはしないはずです。Velaの保護モードがあれば、デジタルの健康記録を、ロックされていないスマートフォンに置いたままにする必要もありません。

周期のデータはあなただけのものです。そのままにしておきましょう。

**[Velaをダウンロード →](https://apps.apple.com/us/app/vela-period-cycle-tracker/id6759990819)**